Psicoterapia para cuidar da sua saúde mental com acolhimento, escuta e cuidado.

Acompanhamento psicológico personalizado para construir hábitos saudáveis, melhorar sua relação com as emoções e encontrar equilíbrio na rotina.

  • Ansiedade
  • Procrastinação
  • Autoestima
  • Orientação vocacional
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Álan Fidelis — Psicólogo
Antes de pensar em terapia

Você se reconhece em alguma dessas situações?

A psicoterapia começa quando você dá nome ao que sente.

  1. Ansiedade que pesa

    O dia começa e a ansiedade já está ali sem motivo claro, só aquele peso.

  2. Procrastinação que paralisa

    Você sabe o que precisa fazer, mas algo invisível te trava.

  3. Nunca ser suficiente

    Você se compara, se critica e sente que nunca é o bastante, independente do que você conquista.

  4. Mente que não desliga

    Trabalho, cobranças, pensamentos não param. Seu descanso não descansa.

  5. Dúvida em começar

    Você já pensou em fazer terapia, mas hesita: medo de não ser compreendido ou de investir sem avançar.

  6. Vontade de mudar

    Você sente que algo precisa mudar, mas não sabe por onde começar.

Álan Fidelis — Psicólogo CRP 04/37745
Álan Fidelis@alan.fidelis.psico

Quem é oÁlan Fidelis

Psicólogo clínico CRP 04/37745, formado pela Universidade Federal de Uberlândia. Ofereço atendimento para pessoas que buscam um espaço de acolhimento para lidar com suas emoções com mais clareza, equilíbrio e cuidado.

Tenho experiência clínica e de atuação em internação intensiva hospitalar, com especialização em Orientação Profissional e Vocacional e em Psicologia Hospitalar.

Meu trabalho é te ajudar a entender por que a ansiedade, a procrastinação ou a autocrítica travam você, e encontrar meios para sair desse padrão de forma consciente e duradoura.

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Como posso te ajudar

Áreas de atendimento e cuidado

Ansiedade
e estresse

Procrastinação
e foco

Autoestima
e autoconhecimento

Orientação
vocacional

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Álan Fidelis — Psicólogo CRP 04/37745
✻ Processo ✻

Um cuidado honesto, presente que vai além da técnica

Abordagem Integrativa em conjunto com a Terapia Focada na Solução, utilizando-se das melhores ferramentas de cada abordagem psicológica. Atendimento focado na construção de recursos para lidar com suas demandas.

Aqui você não é encaixado em protocolos prontos. É escutado, acolhido e acompanhado com profundidade.

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Pronto para dar o primeiro passo?

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Abordagem · Carta de Método

Uma terapia que começa de onde você está e caminha com você.

Sem fórmula pronta. Aqui, o método se molda ao seu processo, não o contrário.

  1. 01

    Começa de onde você está

    Partimos do que mais te incomoda agora, não de um roteiro pré-fabricado.

  2. 02

    Integra o que funciona para você

    As melhores ferramentas da psicologia, combinadas conforme a sua demanda real.

  3. 03

    Caminha junto, sem pressa

    Escuta real, presença genuína e comprometimento com o seu processo, no ritmo que ele pede.

PresencialUberlândia/MGOnlineBrasil e exterior

Álan Fidelis · Psicólogo CRP 04/37745

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O que muda · 06 transformações

O que muda quando você tem o cuidado certo ao seu lado

Cada processo nasce da sua história e do que mais te incomoda — com clareza, equilíbrio e resultados reais.

01Pilar central

Acolhimento sem julgamento

Um espaço para falar no seu ritmo — sem pressa, sem cobrança. A escuta é o centro da prática, não um detalhe.

02

Ansiedade que faz sentido

Você entende de onde vem o peso e desenvolve recursos concretos para o dia a dia.

03

Autoestima saudável

Uma relação mais gentil e honesta consigo mesmo, com clareza sobre o que precisa amadurecer.

04

Liberdade da procrastinação

Compreender o que paralisa torna mais fácil agir, fora do ciclo de culpa.

05

Flexibilidade total

Presencial ou online com horários flexíveis, convênio ou particular.

06

Espaço para todos

Adolescentes, adultos, idosos, LGBTQIAPN+ e neurodiversos.

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Trajetória & Credenciais

Cuidado amparado por formação, ética e responsabilidade clínica

Sem depoimentos de pacientes (ética CFP). O que sustenta esse trabalho são compromissos verificáveis: registro, formação e prática regulamentada.

Registro profissional

CRP 04/37745

Inscrito no Conselho Regional de Psicologia da 4ª Região (MG/ES).

Formação acadêmica

UFU · Universidade Federal

Graduação pela UFU. Abordagem Integrativa com a Terapia Focada na Solução.

Prática clínica

Atuação multimodal

Presencial em Uberlândia e online para o Brasil e exterior. SulAmérica, Bradesco e particular.

Sigilo profissionalGarantido pelo Código de Ética do CFP
Telepsicologia regulamentadaResolução CFP 9/2024
Escuta sem julgamentoAdultos, adolescentes, LGBTQIAPN+, neurodivergentes
Sem mistério · 4 passos

Como começa o seu primeiro contato

Transparência sobre cada etapa, antes mesmo de você decidir.

  1. Você manda uma mensagem

    Pelo WhatsApp, no seu tempo. Pode ser só um "oi, quero conversar".

  2. Eu respondo pessoalmente

    Sem secretária. Em até 24h conversamos sobre sua demanda.

  3. Agendamos no seu ritmo

    Presencial ou online, com horários flexíveis.

  4. Primeira sessão

    Conhecemos sua história e definimos juntos como caminhar. Sem pressa.

Dar o primeiro passo
O que está incluso · Dossiê do atendimento

O que você encontra em cada atendimento

Transparência absoluta. Sem letras miúdas.

I

Estrutura
do atendimento

  • Sessão individual — presencial ou online, você escolhe
  • Abordagem integrativa personalizada para sua demanda
  • Escuta empática e sem julgamento
  • Foco no que mais te incomoda — com liberdade para novas demandas
II

Flexibilidade
& acesso

  • Horários flexíveis para atendimento online
  • Atendimento online para o Brasil e exterior (Res. CFP 9/2024)
  • Convênios SulAmérica e Bradesco (presencial)
  • Atendimento particular (presencial e online)
III

Credenciais
profissionais

  • Psicólogo registrado no CRP 04/37745
  • Formação em universidade federal
CRP 04/37745Regulamentado · Conselho Federal de Psicologia
Atendimento presencial

Clínica Affetto · Uberlândia

Agenda aberta
Endereço
Av. Belarmino Cotta Pacheco, 2618
Santa Mônica · Uberlândia/MG
Recepção
(34) 99830-2919
  • SulAmérica
  • Bradesco
  • Particular
Ligar para a clínica
Agenda & disponibilidade

Agenda conduzida com presença

Mantenho um número limitado de pacientes para garantir escuta atenta. Se está considerando começar, entre em contato — eu mesmo respondo.

Agendar onlinePresencial / Convênio

Dúvidas Frequentes

Tudo o que você precisa saber antes de começar.

Um momento de acolhimento e conhecimento mútuo. Você compartilha o que te trouxe à terapia e combinamos as questões práticas (horários, frequência, sigilo).

Sim. No atendimento presencial na Clínica Affetto, em Uberlândia, aceito SulAmérica e Bradesco. Para verificar sua cobertura e agendar pelo convênio, entre em contato pelo (34) 99830-2919.

Cerca de 50 minutos. Frequência geralmente semanal, ajustável conforme sua demanda.

Sim. Estudos mostram eficácia equivalente à presencial. Regulamentado pelo CFP (Res. 9/2024).

Particular: Pix, cartão e transferência. Convênio presencial: SulAmérica e Bradesco pela Clínica Affetto. Valores informados no primeiro contato.

Não. Você não precisa estar em crise para merecer cuidado. Se algo está pesando, já é um bom motivo.

Sim. Sigilo profissional garantido pelo Código de Ética do CFP — com as exceções previstas em lei, explicadas no início do processo.

Sim. Atendo adolescentes a partir dos 13 anos, adultos, idosos, pessoas LGBTQIAPN+ e neurodiversas (TEA, TDAH e outros perfis), sempre com o acolhimento que cada pessoa merece.

Ainda com alguma dúvida?

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